凯发k8娱乐登录-凯发k8娱乐官网


你越心急、越指责,孩子越会“笨”给你看

原标题:你越心急、越指责,孩子越会“笨”给你看

育儿团有偿征稿,

详情请在后台回复“投稿”

本文由|凌想亲子心理(ID:lingxiang127)

1

有一次,我也跟着去了,发现橙子还是老问题:一招一式倒是很熟练,但总是少了一些力度,动作不够干净利索

我想了个主意:“这样吧,我用手机给你录下来,你看看你的动作哪些需要改进。”

这么做了两三套,我的火气渐渐就有点上来了。内心OS是:“能不能别那么拖泥带水?能不能有点力度?能不能认真一点?”

他越这样,我越烦躁,是那种“恨铁不成钢”的烦躁:“你就不能怎样怎样吗?”“明明很简单,你为什么做不到?”

当这种情绪越来越强烈时,我突然意识到,这种情绪好熟悉。

这是我和橙子之间曾经常有的一种状态。

那时,橙子还在上幼儿园,我还在依靠本能教育孩子,对小小的橙子来说,妈妈有时候是严厉的,不够温柔。

我和橙子之间,无形中就形成了一个“场”。

一股负面的能量在这个“场”循环往复,不断加强。

当我意识到这些,我就赶紧让自己从这个“场”里跳出来。

2

类似的经历,相信很多父母都有过:

展开全文

你越想指点孩子怎样做,孩子就表现得越不尽如人意。

你越想让他大方爽朗点,他就越缩手缩脚、怯生生的,

你越给他辅导作业,苦口婆心一遍遍讲题,他却变得呆若木鸡,反应迟钝,

只看得人火气窜上来又压下去,忍不住又是一顿吼。

其实,孩子的这些反应是很正常的。

这种现象在心理学中有个专有名词,叫作社会抑制效应。

当一个人在做事的时候,尤其是做一些需要集中注意力、或者不太熟练的事情时,如果有他人在场,做事的效率和发挥的水平就会降低,做事的动力也不如一个人时强。

因为,当被人关注的时候,我们就会在意别人对自己的评价,担心自己做得不好,会让别人对自己的印象不好。

3

有一个故事特别生动地诠释了这个理论。

如果去日本的京碧寺,你会发现山门上悬挂着一块匾额,上书“第一义谛”四个大字。这四个字堪称书法精品,是日本的著名禅师兼书法家洪川所书。

很多人不知道的是,为了写好这块匾额,洪川禅师足足写了85遍。

和尚摇头说:“更糟,比刚才那幅还差。”

洪川禅师是个一丝不苟、力求完美的人,于是写了一幅又一幅,足足写了84幅。

这时,磨墨的和尚因事离开一会儿。洪川禅师不由松了一口气,放松下来,挥毫写下了第85幅“第一义谛”。

等那位和尚回来看到这幅字,连连赞叹道:“神品!”

因为我担心如果我发挥得不好,会让他们失望。

让他们失望了,他们可能就会觉得我不够好。

他们内心里其实是非常希望做好的。只是,你的过度介入、你的严苛评价反而抑制了他的主动性,影响了他自主的发挥。

4

那该怎么办呢?难道不管孩子吗?

有个很好的办法。

100多年前,心理学家特里普利特提出了一个理论,叫作社会促进效应。

你可能会疑惑,这两个理论不是互相矛盾吗?

其实不然。

当人们做一些熟练的事情,不太需要集中全部注意力时,就容易产生社会促进效应。

心理学家发现,自行车运动员进行训练时,一个人骑行的速度要比多人一起训练的速度慢20%。

另外,

如果人们感受到竞争的乐趣、合作的乐趣时,社会促进效应更能发挥作用。

当人们感受到被评判、迫切希望得到好的评价时,社会抑制效应则更容易发挥作用。

还有,有时带橙子去亲戚家,难免会让他表演个节目。橙子就会不情不愿、推三阻四,实在推脱不了,就敷衍了事,干巴巴地唱几句。

5

其次,不管是社会促进效应,还是社会抑制效应,其实,这里面都隐含着一个非常关键的因素:关系。也就是前面提到的“场”。

人和人之间,只要有互动,都会形成一个场。

我们会感受到对方散发出来的气息和频率,以此决定做出怎样的反应、以什么样的姿态和对方相处——是自信,还是拘束,是真诚,还是保留,是平和,还是计较……

父母和孩子的相处也是如此。

孩子在这个“场”里感受到的是正能量还是负能量?

来源:凌想亲子心理(ID:lingxiang127)父母好好学习,孩子天天向上。关注儿童心理的原创文字,在陪伴孩子成长的同时,致力于自身成长。原文标题《一篇“作业”写了85遍——孩子越吼越笨?心理学家说:这事是真的》转载已获授权。

编辑:王亚